Antipasti

L’ABC della merenda Parmareggio

 

Quando andavo io a scuola, e purtroppo ne è passato di tempo, ricordo che quando si faceva ricreazione o pausa o intervallo, ognuno di noi dal cestino prendeva la sua bella merenda che ogni mamma provvedeva a preparare. Qualche mamma più attenta preparava una merenda sana e gustosa in casa, ma in tante si rivolgevano alla grande distribuzione comprando merendine troppo caloriche, ricche di zucchero, di cioccolato, cosi era più veloce e incontrava il gusto del proprio piccino. Ovviamente anche io seguivo la stessa sorte anche perché, avendo una mamma lavoratrice, tutto era più veloce: di tempo da dedicare ad un’alimentazione più curata ne restava poco; ma da quando sono diventata mamma a mia volta, ed avendo compiuto studi proprio nel campo dell’alimentazione, sono molto attenta che, sia noi grandi che i figlioli, seguano un regime alimentare più corretto. L’ABC della merenda di #Parmareggio è un merenda destinata ai bambini, sana, equilibrata e ricca di ingredienti che rispettano il fabbisogno calorico.Il fabbisogno calorico per un ragazzo dai 6 ai 10 anni è di 1700/2000 Kcal così suddivise nei 5 pasti:20% prima colazione10% merenda metà mattina30% pranzo10% merenda pomeridiana30% cena. Quindi 200 Kcal sono l’apporto energetico ideale per una merenda, la cui ripartizione corretta per singolo nutriente è:Grassi 35% – I Grassi sono componenti fondamentali di tutte le cellule del corpo umano, sviluppano energia e sono trasportatori di vitamineProteine 15% – Le Proteine sono i principi nutritivi essenziali per la crescita dei tessuti dell’organismoCarboidrati 50% – I Carboidrati sono la base da cui trarre energia, importanti sia per l’efficienza cerebrale sia per quella muscolare. Ed è proprio l’apporto che c’è ne L’ABC della merenda che si divide in 3 componenti: una a base di Parmigiano Reggiano Parmareggio, grissini o frutta secca ed un frullato di frutta 100%.C’è la possibilità di scegliere 4 tipologie di merende e tutte sono super gustose e saranno molto apprezzate.#Parmareggio ha realizzato, con le sue merende L’ABC della merenda, il sogno di tutte le mamme che vogliono offrire ai propri figli delle sane e buonissime alternative per il momento dello spuntino.Parmareggio ha inoltre, un sito davvero carino, interessante ed adatto ai bimbi che si divertiranno con giochi e fumetti. I Topolini Parmareggio diventeranno gli amichetti preferiti dei bimbi.Corri a visitarli: http://l12.eu/parmareggio-1332-au/07ZU5HM31KO4Q6CFAP1E




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